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Notizbuch 2013-03-30 - Frischluft



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Eigentlich sollten wir jeden Tag darüber reflektieren, daß wir sehr wahrscheinlich als Schmerzvermeidungshaltung verdrängen,
wie einschränkend für die Lebensqualität und wie hundertprozentig wahrscheinlich auch als Grund für Ängste
die allzu eingeschliffene Gewohnheit mittlerweile ist, sich leider meist nicht an der frischen Luft, sondern viel ständiger in geschlossenen Räumen aufzuhalten.

So wie es, wenn wir angenommenerweise eine Fähigkeit aufrechterhalten möchten, auf einem Musikinstrument gut zu spielen, so wie es also dann nicht etwa reicht, irgendwelche Ausreden zu finden, warum wir das trotzdem nicht tun,

so reicht es auch nicht, um das Problem einer gewohnheitsmäßigen Verdrängung aufzulösen (dabei reden wir noch gar nicht vom Auflösen des Frischluft-Problems!), daß wir Blabla machen und vor uns hinlabern "jaja, ich weiß, das ist nicht gesund."

Wir sollten jeden Tag da wehmütig genau hinschauen! Denn selbst wenn es dann bewußt weh tut, ist es wenigstens nicht verdrängt und erzeugt nicht unbewußte Ängste, sondern 'höchstens' seelische Schmerzen,
durch die wir uns vielleicht zu künftig mehr auf Spontaneität (oder aber knallharter Planung und auch Durchführung) basierenden konstruktiven Ausbruchsanfällen in die wunderbare Natur inspirieren lassen.



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